こんにちは、私は関西で働いている翔太(しょうた)です。年収は500万ほどで、仕事柄よく人と話す機会が多いのですが、ここ最近悩んでいたのがいびきでした。毎晩、寝ている間にいびきをかいてしまい、朝起きても疲れが取れず、日中も常に眠気とだるさを感じていました。自分でも「これじゃ仕事に支障が出るな」と感じるようになっていました。
そんな時、ふとしたきっかけで、いびきの原因が扁桃腺にあることが分かりました。しかも、レーザー治療で扁桃腺を処置することで、いびきを劇的に改善できるという話を聞き、思い切って試してみることに。今回は、その体験談を通して、手術前に知っておくべきことや治療の効果についてお伝えします。
扁桃腺が原因でいびきが酷くなる?
私の場合、いびきがひどくなってきたのはここ数年のことでした。最初は「疲れているからだろう」と思っていたんですが、いくら休んでも改善しない日々が続きました。そこで、耳鼻科に行って検査を受けたところ、私のいびきの主な原因は扁桃腺の肥大であることが分かりました。
扁桃腺が肥大すると、喉の奥が狭くなり、気道が圧迫されるため、呼吸がしづらくなっていびきを引き起こすんだそうです。特に私の場合は、寝ている間に呼吸が乱れていることが多く、朝までぐっすり眠ることができていなかったのが、日中の疲労感の原因でした。
レーザー治療で扁桃腺の処置—痛みは?
いびきの原因が扁桃腺にあると分かったものの、「手術で扁桃腺を取るなんて怖いな」と思っていました。そこで、医師から勧められたのがレーザー治療でした。レーザーを使って扁桃腺の周囲を縮小させることで、気道を広げ、いびきを改善するという方法です。痛みが少なく、手術後の回復も早いということで、私も試してみることにしました。
治療当日、少し緊張していましたが、実際に受けてみると、痛みはほとんど感じませんでした。レーザーを当てている時は、少し温かい感覚があるだけで、違和感もなくあっという間に終わりました。手術が終わった後も、特に大きなダウンタイムはなく、すぐに普段の生活に戻れました。
手術後の変化—いびきが劇的に改善!
手術を受けた後、すぐに感じたのはいびきが劇的に減ったということです。手術を受ける前は、夜中に何度も目が覚めていたり、朝起きた時に疲れが残っていたのですが、手術後は朝までぐっすり眠れるようになり、目覚めもすっきりとしていました。
さらに、日中の疲労感が大幅に減ったことが何よりも嬉しかったです。仕事中も集中力が続くようになり、以前のようにぼんやりすることがなくなりました。これまでの悩みが嘘のように解消され、毎日が快適に過ごせるようになりました。
レーザー治療を受ける前に知っておくべきこと
いびきレーザー治療は確かに効果的ですが、手術前にいくつか知っておくべきことがあります。まず、自分のいびきの原因が何かをしっかりと調べることが大切です。私の場合は扁桃腺が原因でしたが、他の原因でいびきを引き起こしている場合もあるので、医師の診察を受けることが重要です。
また、手術後には一時的に喉に軽い違和感が残ることがありますが、数日でそれもなくなります。そして、何よりも大事なのは、治療後も健康的な生活習慣を心がけること。特に、体重管理や適度な運動を続けることで、いびきの再発を防ぐことができると言われています。
まとめ—扁桃腺が原因のいびきにレーザー治療をおすすめ!
もし、いびきが原因で日常生活や仕事に支障が出ているなら、いびきレーザー治療を一度試してみることを強くおすすめします。私も最初は不安でしたが、実際に治療を受けてみて、その効果に驚きました。特に、扁桃腺が原因のいびきに悩んでいる方には、レーザー治療が非常に効果的です。
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